食欲の秋、なにかと美味しい食材がスーパーに並びますよね(^^) 秋といえばの栗ごはん 皮剥くのタイヘ〜ン(^^;) 秋のお魚、サンマと一緒に♪ 今年はサンマが不漁で、例年より高いよね 今年のサンマは身が細いけど、やっぱ旨〜（≧∇≦） サンマはやはりワタがいい…